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宝宝在什么时候需要添加辅食呢?

来源: | 发布日期:2021-12-31


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婴幼儿宝宝究竟什么时候可以添加辅食?一定要满六个月才能添加吗?不少宝妈都对此存在疑问,今天我们来详细了解一下。 

在宝宝六个月以前,母乳是最佳食物。宝宝满六个月以后,消化系统的功能相对完善,而且单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝所需的全部能量和营养,这时就要及时正确地添加辅食,才能满足宝宝的生长发育需求,另外辅食也可以促进宝宝的咀嚼和吞咽等口腔运动能力。相反,如果宝宝迟迟不加辅食,就不能获得充足的营养,可能会导致宝宝出现营养不良,影响生长发育。

6-7月龄婴儿

我们就需要知道怎样添加辅食了: 

 01 由单一食物到混合 

 一开始只能给宝宝吃一种辅食,尝试3—7天后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试添加另一种,千万不能一下增加好几种辅食,这样有可能会导致宝宝腹泻等症状,从此拒绝吃辅食。 

 02 从稀到稠 

宝宝在开始添加辅食时还没有长出牙齿,添加的顺序应该是从流质开始到半流质再到固体。如刚开始添加米粉时可冲调稀一些,使之更容易吞咽。 

03 从少量到多量 

 给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个,三四天后宝宝没有什么不良反应,而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳,再增加到半个蛋黄,然后逐渐增至整个蛋黄。 

04 从细小的米粉到粗糙的肉类 

6个月时添加米粉或者米汤,7—8个月左右添加五谷根茎类,并开始尝试各种叶菜类和水果泥,8个月以后可以开始添加肉类,锻炼宝宝的咀嚼能力。 

05 愉快心理 

父母们都很重视宝宝从辅食中摄取的营养量,却往往忽视培养宝宝进食的愉快心理。父母在给宝宝喂辅食时,首先要为宝宝营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食,因为这会使宝宝产生受挫感,给日后的生活带来负面影响。 

合理的营养供给是保障健康体魄的基础。食物被人体消化吸收存在差异,所以就需要分析身体成分的组成,比如水分、脂肪、蛋白质等,用于调整宝宝的饮食结构,为宝妈们提供喂养的指导,促进宝宝更健康的生长。 


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智能儿童营养测评系统为满足宝宝不断发展的营养需要,获得充足和安全的辅食喂养,通过定期的婴幼儿身长、体重、头围、胸围的测评,精准评估宝宝是否存在生长发育迟缓或过快。通过针对食物的营养成份做精准检测,分析宝宝摄入食物营养是否均衡,是否满足这个时期的宝宝喂养的需要,依据宝宝目前的营养状况,给予具有针对性的个性化辅食添加方案,保证各种必需营养摄入充足,预防营养素缺乏营养性病症的发生,避免错过最佳辅食添加时间。为宝宝的成长保驾护航。 

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